오른쪽 아랫배 통증, 요로결석일 수 있어요! 증상과 원인, 예방법까지 알려드릴게요.
갑자기 찾아오는 오른쪽 아랫배 통증, 정말 괴롭죠?
특히 옆구리까지 찌릿찌릿 퍼지는 통증 때문에 움직이기도 힘들고, 밤잠도 설치게 되는 경우가 많아요. 이럴 때, 요로결석을 의심해봐야 합니다!
요로결석, 왜 생길까요?
요로결석은 요로, 즉 신장에서 방광까지 소변이 지나가는 길에 돌이 생기는 질환이에요. 마치 모래알처럼 작은 돌부터 콩알만 한 크기의 돌까지 다양하게 생길 수 있답니다.
요로결석은 왜 생길까요?
주요 원인은 다음과 같아요.
- 소변 내 칼슘, 요산, 수산 등의 성분이 과도하게 축적되어 결정화되는 경우: 수분 섭취가 부족하거나, 칼슘, 요산, 수산이 풍부한 음식을 과도하게 섭취할 경우 발생하기 쉽습니다.
- 요로 감염: 요로 감염은 요로 내벽에 염증을 유발하여 결석 형성을 촉진할 수 있습니다.
- 유전적 요인: 가족력이 있거나, 요로 기형이 있는 경우 요로결석 위험이 높아집니다.
- 기타 요인: 비만, 탈수증, 특정 약물 복용, 신장 질환, 대사 질환 등이 요로결석 위험을 증가시킬 수 있습니다.
요로결석, 어떻게 알 수 있을까요?
요로결석은 주로 갑작스러운 옆구리 통증으로 시작되지만, 사람마다 증상이 다르게 나타날 수 있어요.
가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 극심한 옆구리 통증: 옆구리, 겨드랑이, 사타구니, 아랫배 등으로 퍼지는 갑작스럽고 심한 통증이 특징입니다.
- 혈뇨: 소변에 피가 섞여 나옵니다.
- 소변 빈뇨: 자주 소변을 보게 됩니다.
- 소변 통증: 소변을 볼 때 통증을 느낍니다.
- 소변 곤란: 소변이 잘 나오지 않습니다.
- 오심, 구토: 옆구리 통증과 함께 오심이나 구토를 느낄 수 있습니다.
- 발열: 요로 감염이 동반된 경우 발열이 나타날 수 있습니다.
요로결석의 통증은 정말 격렬하고 심한 편이라 다른 질환과 혼동하기 어려운 경우가 많아요. 만약 갑작스러운 옆구리 통증과 함께 혈뇨나 소변 빈뇨 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해야 합니다.
요로결석 진단, 어떻게 할까요?
요로결석을 진단하기 위해서는 다음과 같은 검사를 시행합니다.
- 신체 검사: 의사가 환자의 증상을 자세히 묻고, 옆구리, 복부, 혈압 등을 검사합니다.
- 소변 검사: 요로 감염이나 혈뇨 여부를 확인합니다.
- 혈액 검사: 신장 기능을 확인하고 염증 여부를 파악합니다.
- 요로 촬영: 요로의 상태를 확인하는 X-ray, CT, 초음파 검사를 시행합니다.
요로결석 치료, 어떻게 할까요?
요로결석은 돌의 크기, 위치, 증상 등에 따라 다음과 같은 방법으로 치료합니다.
- 경과 관찰: 작은 크기의 요로결석은 저절로 몸 밖으로 배출될 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 진통제 복용을 통해 통증을 완화시키고 경과를 지켜봅니다.
- 약물 치료: 진통제, 소염제, 요로 확장제 등을 처방하여 통증을 완화하고 돌 배출을 촉진합니다.
- 체외 충격파 쇄석술: 초음파나 X-ray를 이용하여 돌에 충격파를 가하여 파쇄하는 시술입니다.
- 내시경적 쇄석술: 내시경을 이용하여 돌을 직접 제거하거나 파쇄하는 시술입니다.
- 수술: 돌의 크기가 크거나, 다른 치료법이 효과가 없는 경우 수술을 통해 제거합니다.
요로결석, 예방은 어떻게 할까요?
요로결석을 예방하기 위해서는 다음과 같은 노력이 필요합니다.
- 충분한 수분 섭취: 하루 2L 이상의 물을 섭취하여 소변량을 늘리고 결석 형성을 억제합니다.
- 균형 잡힌 식단: 칼슘, 요산, 수산이 풍부한 음식은 적당히 섭취하고, 과도한 염분 섭취는 피합니다.
- 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 체중 조절에 도움이 되어 요로결석 예방에 효과적입니다.
- 금연: 흡연은 요로결석 위험을 높일 수 있습니다.
- 정기적인 건강검진: 정기적인 건강검진을 통해 요로결석 발생 가능성을 조기에 진단하고 예방할 수 있습니다.
요로결석, 이것만은 기억하세요!
- 갑작스러운 옆구리 통증, 혈뇨, 소변 빈뇨 등의 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 진료를 받으세요.
- 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동 등을 통해 요로결석을 예방할 수 있습니다.
- 요로결석은 조기에 진단하고 적절히 치료하면 완치될 수 있는 질환입니다.
요로결석은 방치할 경우 신장 손상, 요로 감염 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 갑작스러운 옆구리 통증과 혈뇨 등 요로결석 증상을 보이면, 즉시 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 중요합니다.
요로결석, 이젠 걱정하지 마세요!
요로결석은 불편하고 고통스러운 질환이지만, 조기에 진단하고 적절한 치료를 받으면 완치될 수 있습니다. 이 글을 통해 요로결석에 대한 이해도를 높이고, 예방과 관리를 통해 건강을 지키시길 바랍니다. 😊
자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 오른쪽 아랫배가 갑자기 아플 때, 요로결석을 의심해 봐야 할까요?
A1: 네, 갑작스러운 오른쪽 아랫배 통증, 특히 옆구리까지 찌릿찌릿 퍼지는 통증이 있으면 요로결석을 의심해 보는 것이 좋습니다. 혈뇨나 소변 빈뇨 증상이 함께 나타난다면 더욱 의심해 보셔야 합니다.
Q2: 요로결석이 생기는 주요 원인은 무엇인가요?
A2: 요로결석은 소변 내 칼슘, 요산, 수산 등의 성분이 과도하게 축적되어 생기는 경우가 많습니다. 수분 섭취 부족, 칼슘, 요산, 수산이 풍부한 음식 과다 섭취, 요로 감염, 유전적 요인, 비만, 탈수증 등이 원인이 될 수 있습니다.
Q3: 요로결석 예방을 위해 어떤 노력을 해야 할까요?
A3: 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 금연, 정기적인 건강 검진을 통해 요로결석을 예방할 수 있습니다. 칼슘, 요산, 수산이 풍부한 음식은 적당히 섭취하고, 과도한 염분 섭취는 피하도록 주의해야 합니다.
